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ピラティス開催(2・3月)のお知らせ

ピラティスは身体のストレッチ、筋力・バランス強化を目的としてデザインされた運動です。
自分で身体や動作の癖を意識しながら体軸を鍛えられます。


日程:2/15(金)23(土)
   3/15(金)30(土)

時間:10:30~11:30(受付 10:20~)
金額:2,500円(税別)

講師:滝瀬景子(たきせけいこ)
   →Homepage

※前日までの完全予約になります。お電話にて、ご予約ください。
※お支払いは現金のみの対応になります。
※動きやすい服装でお越し下さい。
※当日のキャンセルはご遠慮下さい。