ピラティス開催(2・3月)のお知らせ |

ピラティスは身体のストレッチ、筋力・バランス強化を目的としてデザインされた運動です。
自分で身体や動作の癖を意識しながら体軸を鍛えられます。

日程：2/15（金）23（土）
　　　3/15（金）30（土）
時間：10:30～11:30（受付 10:20～）
金額：2,500円（税別）

講師：滝瀬景子(たきせけいこ)
　　　→Homepage

※前日までの完全予約になります。お電話にて、ご予約ください。
※お支払いは現金のみの対応になります。
※動きやすい服装でお越し下さい。
※当日のキャンセルはご遠慮下さい。

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